2. 1 столовая ложка листьев крапивы на 1 стакан кипяточка, настаивать 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в денек до еды.
3. Льняное масло принимать по 20 мл.
4. 200 гр отрубей на 1 литр жаркой воды, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 1/2 - 1 стакану 3-4 раза в денек.
5. Порошок из плодов рябины принимать в еду для связывания углеводов.
6. 1 столовая ложка листьев шалфея на стакан кипяточка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакану 3-4 раза в денек.
7. 20 гр шиповника на стакан воды, кипятить 10 минут. Настоять день. Пить по 1/2 стакану 2 раза в денек.
8. Пить кукурузное масло по 1 столовой ложке 3 раза в денек.
9. Весной пейте березовый сок в огромном количестве.