Овсянка с яблоками, корицей и медом

*На 100 г 205 ккал*

1. Овсяные хлопья — 5г
2. Яблоко — 1 шт.
3. Мёд — 2 ч. л.
4. Грецкие орешки — 30 г
5. Корица

Изготовление:

Берем яблоко, моем, чистим от кожицы и сердцевины, режем на маленькие куски. Варим овсянку на воде согласно аннотации на упаковке (добавляем 250 мл воды и варим на маленьком огне до кипения). Выкладываем в тарелку, добавляем мёд, посыпаем яблоками, орешками и корицей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *