Овсянка с яблоками, корицей и медом


Warning: file_get_contents(https://n8n-go.ru/webhook/linkator/sites/publications?url=arena-taganrog.ru&apikey=pKDp9SBKX1J2ySKfhJX8oPqzGvgkS7yB): Failed to open stream: HTTP request failed! in /var/www/arena-taganrog/data/www/arena-taganrog.ru/alink.php on line 127
*На 100 г 205 ккал*

1. Овсяные хлопья — 5г
2. Яблоко — 1 шт.
3. Мёд — 2 ч. л.
4. Грецкие орешки — 30 г
5. Корица

Изготовление:

Берем яблоко, моем, чистим от кожицы и сердцевины, режем на маленькие куски. Варим овсянку на воде согласно аннотации на упаковке (добавляем 250 мл воды и варим на маленьком огне до кипения). Выкладываем в тарелку, добавляем мёд, посыпаем яблоками, орешками и корицей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *