Овощи в нежном омлете

Состав на 1 порцию:
- 200 г цв. капусты
- 50 г зеленоватого горошка
- 1-2 помидоры
- зелень
- 1 яичко
- 10 г молока
- Соль, перец, приправы по вкусу

Изготовление:
1. Капусту и горошек отварить до готовности. Взбить яичко с молоком, солью, перцем.
2. В порционную формочку выложить овощи, залить яичной консистенцией и поставить в духовку/микроволновку и запекать до готовности.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *