Йогурт натуральный - 3/4 стакана
Сметана 10%-ная - 1/4 стакана
Мед по вкусу либо стевиозид
Сок лимоновый - 3 столовые ложки
Листья мяты размельченные - 1 столовая ложка
Фрукты - по вкусу
В миске взбейте йогурт, сметану, мед, лимоновый сок и мяту. Отправьте на 1 час в холодильник.
В креманки разложите нарезанные фрукты либо ягоды и полейте соусом