витамин C обладает выраженным антиоксидантным действием, а означает, продлевает нашу юность и красоту. К тому же конкретно этот витамин помогает нам защищаться от заразвитамины группы В – это наше спокойствие и уравновешенность, глубочайший и здоровый сон, незапятнанная кожа и сильные волосы.Каротин помогает нам подольше оставаться юными, попутно предохраняя от заболеваний сердца и сосудов.витамин Е, обеспечивающий нашим клеточкам долгую жизнь, а коже - гладкость и упругостьвитамин В6 помогает вырабатываться в нашем организме серотонину, именуемому гормоном радости и играющему важную роль в работе нервной системы.А Вы любите бананы?