1 большой зрелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(зависимо от вашего вкуса)
Изготовление:
Грейпфрут, лучше прохладный (из холодильника), разрезаем напополам, столовой ложкой избираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до смеси пюре. Готово!
Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после смачного обеда (через полчаса)!
Содержит внутри себя ценные элементы:
1) пектин, который содействует действенному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает совладевает с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.
- несколько глотков такового эликсира , после обеда, способны спалить практически половину калорий, приобретенных во время пищи
- обладает неплохим целебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы